始まりは、予防医療プラザの事務橋本さんからご連絡をいただいたことがきっかけでした。もともと予防医療プラザの清掃業務に携わっていることもあり、普段からゆかりのある施設でした。ご連絡いただいた内容としては「新しく企業丸ごとの健康支援を行うサービスを始めたいのだが、興味がないか」といったことでした。最近も社員が腰痛で休職が必要になったこともあり、ぜひ参加してみようと考えました。

2024年５月頃にリハビリテーション科 理学療法士 山本さんと当施設の木口医師より新しい取り組みについて聞きました。発端としては国の政策として行われている中小企業への健康支援事業である「エイジフレンドリー補助金」を活用した企業健康サポートができないかといった提案でした。

エイジフレンドリー補助金は、高齢者を含む労働者が安心して安全に働くことができるために作られた厚生労働省による補助金で、中小企業従事者による社員の健康維持・増進のための取り組みに対して補助を行うものです。倉敷中央病院には、様々な患者さんに対して専門的なリハビリテーションを提供できるプロのスタッフが多数在籍しているため、彼らと予防医療の分野が協力することで、より一層地域の方々、企業の方々に役立つサービスが提供できるのではないかと考えました。

事前に山本さんや橋本さんと調整を行いました。提案された内容は集団に対して行う運動教室や講義などと、社員へ個別対応するパーソナルトレーニングなど複数の選択肢がありました。当社としては日中業務が忙しく、社員をまとめて時間を作り、集めることが難しかったため、個別に行えるパーソナルトレーニング主体のプログラムを作成してもらいました。

当初は企業に出張し、サービスを行うプログラムを考えていましたが、山陽美業本社が近いこともあり、プラザ内で支援を行う方針となりました。従業員40名に対してそれぞれ２回のパーソナルトレーニングを行い、腰痛リスク評価と運動機能チェックを主体とした運動支援・腰痛対策など個別の悩みに応えるサービスを行いました。

当初は新しい取り組みということもあり、社員の中でもモチベーションが様々でした。面白がってくれる人は最初から乗り気でしたが、やはり興味・関心が薄い人は大変だったと思います（笑）。それでも実際に受けてみると、腰痛リスクや運動機能年齢が数値化してわかることで、面白がって取り組んでくれた社員も多かったようです。予想以上に良い感想が社員からは聞けています。総じて健康のために大切なポイントを教えていただきありがたかったです。自分自身は忙しさにかまけて、なかなか行動に移すことはできませんでしたが（笑）。

女性社員の皆さんは、やはり運動年齢が出てくることで意識が高まったと言っていました。それを社員同士でお互いに見せ合ったりすることでモチベーションにもなっていたようです。２回目のチェックがあるので、１回目の支援が終わった後に一旦サボっていても、２回目のチェックが入る前には、また運動なども頑張るようにしたと、行動につながったと聞いています（笑）。

40名の指導を２回ずつ限られた期間の中で行うということで、スケジューリングを含めてなかなか大変だったと思います。ただ、パーソナルトレーニングを行う中で、それぞれの社員の方々に寄り添った相談や支援ができたのではないかと感じています。全体としても、運動年齢機能が３分の２の方々で改善した結果が得られ、客観的指標でも効果があったのではないかと考えています。最終的には終了後のアンケートから得られた情報も含め、企業に対する最終報告レポートと、プログラムを修了したという修了証をお送りさせていただきます。

個別の社員に対しても、企業全体に対しても、定量的に詳細な報告がもらえるのはありがたいです。これからの企業としての福利厚生の在り方についても考えられるので、参考になるポイントがあります。

今回は「転倒防止や腰痛予防のためのスポーツ・運動指導コース」としてエイジフレンドリー補助金を申請する形式をとったので、上限額100万円（消費税を除く）、補助率75％とかなりの補助金が申請できました。その点も今夏のプログラムを実施する後押しになりました。

エイジフレンドリー補助金事業に関する申請資料作成については、当施設も協力しながら作成いただきました。ある程度決まった様式にそって作成いただけたので、特にトラブルなく対応することができたかと思います。

今回は補助金を用いた形でプログラムを実施しましたが、補助金については１社１回までとなっているため、補助金なしでも継続して毎年ご依頼いただけるようなサービスへと、さらに改善していければと考えています。

昨今の人手不足もあり、当社でも社員一人一人の健康をサポートする必要性を感じています。医療のプロである倉敷中央病院のスタッフが、スポーツジムとは異なるアプローチで健康サポートをしてくれるのは、会社としても社員としても、大変助かると感じました。
当社は社員の福利厚生を大事なテーマと考えています。中年から恒例のスタッフも多く在籍しているため、今回のようなきっかけがあると、みんなの健康意識も高まり、より良い職場環境になるのではないかと感じました。腰痛対策や運動支援を含めた社員の健康を推進したい企業にはお勧めしたいと思います。