65歳を過ぎたくらいから、地元・尾道の方で10年くらい人間ドックを受けていたのですが、歳を取ると、あれこれ数値が上がったり下がったりして、気になるじゃないですか。
でも、その数値が病気レベルでなければ「まだ大丈夫ですよ」なんて片付けられたり、質問しても「専門ではないので」と明確な答えをくださらなかったりとか…。
病気レベルならきちんと対処してくださるんでしょうけど、私は病気になる前に手を打ちたいと思うので、ここではダメだと、新しく人間ドックを探していたんです。
それで、以前から知っていた倉敷中央病院付属予防医療プラザさんへ見学に行きました。
丁寧な説明を受けて、その場で予約させてもらいました。

ありがとうございます。私共も、岡田さんのおっしゃる通り、病気の早期発見だけでなく未病時のアドバイスや指導を行うのも人間ドックの重要な役割と考えております。
エグゼクティブドックでは、「脳」「心臓」「がん」それぞれの専門医だけでなく、運動指導士や管理栄養士など、日常生活でのアドバイスや指導もあわせて、あらゆる面で安心していただける体制を整えています。

そうそう、私の場合、最初からエグゼクティブドックをお願いしに来たのではなくて、気になっていることや調べて欲しいことをいろいろ相談していたら、最終的にエグゼクティブドックが良いってことになったんですよね。

そうでしたね。岡田さんの場合は、一度にさまざまなことを検査したいということでしたので、それならば二泊三日でごゆっくりと検査を受けられたらということでエグゼクティブドックをお薦めしました。

まぁ、最初は値段を聞いて少々驚きましたけど（笑）、内容はそれ以上に満足いたしまして、現在２年連続で尾道から通わさせていただいております。

とにかく、隅々まで調べてくれているんだなというのが実感できる検査内容でした。
これまでに体験したことのないような先進的な検査もありましたね。
よくはわからないのですが、それが、また、詳しくわかりそうで良かったです（笑）

そうですね。機械は最先端とまでは言えませんが、新しいものを導入していますし、「脳」「心臓」「がん」に関しては、詳しくスクリーニングできる環境がありますのでご安心ください。

１回目は、アイビースクエアに泊まりました。
昔、倉敷へ遊びに来た際に、宿泊したことがありまして。なんだか懐かしくてね。

どうでしたか？

よかったですよ。ちょうど12月でクリスマスの装飾がされてて綺麗でしたし、ゆっくりできましたよ。

ありがとうございます。２回目は倉敷国際ホテルでしたが、どうでしたか。

こちらも、お部屋が広くて、ゆっくりできました。
やはり、病室で一泊するのとは違って、どちらも検査というのを忘れるくらいリラックスできるのがいいですね。
ボリュームたっぷりの検査でしたけど、自然体で受けられました。

ありがとうございます。やはり病室だと緊張される方も多くいらっしゃるので、ホテルで一泊していただくようにしています。
当方としては、できるだけ自然体で検査を受けていただきたいので、本当に良かったです。

健康カウンセリングとアフターフォロー、親身で丁寧で、非常に満足しています。
カウンセリングでは、これまで通っていた人間ドックでは答えてくださらなかったことも、グラフにしてわかりやすく丁寧に説明くださって、エグゼクティブドックにして本当に良かったと思いましたね。
アフターフォローも、少し気になるところがあって「尾道に帰った後でも気になることがあれば相談できますか」と聞いたんですけど、「もちろんです。前もって連絡をくだされば、その科の専門医と時間調整して相談できる機会を設けます」と即答いただいたんですね。
実際に、今回、一度尾道に帰ってからまた倉敷へ来てドクターといろいろご相談させていただきました。
こうやって専門医の方といつでも話せるというのは心強いですよね。本当に大満足です。

ありがとうございます。岡田さんがお会いいただいたのは、循環器内科の主任部長で、臨床でやっておられるドクターなので、一番確かなお答えができたのではないかと思っております。
倉敷中央病院と当予防医療プラザの連携体制が整っておりますので、脳外科とか心臓血管、整形外科など、それぞれの専門医の上位ドクターとご相談いただくことも可能です。
その際はお気軽にお申し付けください。

本当に心強いです。ありがとうございます。

健康の秘訣は、とにかく動くこと。
３反ほどの土地がありまして、会社を引退後、そこを自分の遊び場にしてね（笑）
自家菜園やガーデニング、自家養蜂、ピザ窯とかをつくったり、いろんなことをやってるんです。
そこで菜園やガーデニング、ミツバチのお世話をするだけでかなり歩きますしね。

素晴らしいですね。とくに、地方の人は車で移動することが多く、しっかり歩けていない人が多いという問題がありますが、岡田さんは大丈夫そうですね。

そうですね。１万歩は超えてると思います。
ところで、ここの栄養指導で、歳をとるとタンパク質不足になるからタンパク質を摂るようにと言われたので、食べ物はタンパク質を意識するようにしています。
併せて、最近、週に一度ジムへ行くようにしています。筋肉ムキムキの人もいるのですが、その中で筋トレのマシーンをひと通り20回ずつするようにしています。
もちろんマッチョになろうとかじゃなくて、健康な体づくりのためですよ（笑）

早速、うちの栄養指導の方も日常に取り入れていただいてありがとうございます。
というか、本当にアクティブですね。そのバイタリティーはどこから湧いてくるのですか。

母を病気で亡くしたのですが、それが長年患っていた病気じゃない病気で亡くなったのが本当に悔しくて。どうして気づかなかったのか、未病の段階で手は打てなかったのかとか、いまだに悔やんでも悔やみきれないんですよね。
ですから、そのときの後悔や反省を私に活かして、母の分まで楽しく生きてやろうと思って。

そうでしたか。岡田さんが健康への意識が高い理由がわかったような気がします。
これからも健康で、ますます活発でいられるよう私共もしっかりサポートしていきたいと思います。

やはり、病気にならないのが一番だと思うんですよね。
ですから、定期的に人間ドックや健康診断を受けることをお勧めします。
そこで、病気が発見されなかったから良かったというのではなく、今は大丈夫だけど。これからこんなリスクがあるのでこうしていきましょうと、正しい現状分析のもとでアドバイスや指導をしてくれる医療機関というかパートナーを見つけることが健康寿命を延ばすことにつながると思います。
倉敷中央病院付属予防医療プラザさん、私はまだお付き合いし始めて２年ですが、お勧めします。