パーソナルトレーニング

運動能力は、年齢に関係なくいつまでも健康で自立した生活を送るために必要な能力です。理学療法士があなたの運動の悩みに対して専門的な視点から、個人個人に必要な身体評価を行い、その結果をもとに改善方法や推奨運動プログラムをオーダーメイドでご提案します。

人間ドックとは別に単独でご受診いただけます。定期的な受診をおすすめします。

※実際に体を動かしますので動きやすい服装でお越しください。
※妊娠中の方や自力歩行の困難な方は測定できません。ご了承ください。

こんな方におすすめ

料金(税込)
7,700円

問診で悩みを聴取
　まずはあなたの困りごとを問診で細かく把握していきます。いま感じている運動に対する悩みを気軽にお話しください。特に過去のケガや病気の有無、痛みなどは、より安全かつ効果的に運動をご提案するための重要な情報となります。
身体評価
　担当するスタッフ全員が理学療法士の資格を有しています。運動の専門家の視点から、あなたの筋力や柔軟性、バランス、身体の使い方などを細かくチェックしていきます。
オーダーメイドの運動指導
　800種類以上の運動プログラムの中から、あなたの身体に合った個別の運動療法をオーダーメイドでご提案します。筋力トレーニングやストレッチ、日常生活上でのポイントや注意点から、自宅でご自身でも行えるセルフケアの方法まで丁寧にお伝えします。

当検査は予約制となります。事前に 050-1721-3825へお問い合わせください。